TRAINING

Allenamento funzionale a casa

Il tuo tempo libero è poco e non riesci a seguire un vero e proprio percorso di allenamento a causa del lavoro o della famiglia?

Questo non significa che anche tu non possa iniziare a costruire il corpo che vuoi.

Gli allenamenti funzionali a casa sono qui proprio per questo:

• per trovare una routine di allenamento che ti porti ad ottenere i risultati che vuoi
• per rispettare i tuoi impegni e il poco tempo che hai a disposizione.

Avrai una scheda personalizzata e una Personal Trainer a tua disposizione, anche a casa tua.

Come funziona l’allenamento online a casa?

• Faremo una prima call conoscitiva su zoom (circa 1 ora) per stabilire il programma migliore per te in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita, al tempo che hai a disposizione e al tuo livello di allenamento.
• Entro una settimana ti consegnerò la tua scheda personalizzata.
• Prenderemo appuntamento per svolgere il primo allenamento insieme in live su zoom, in modo che io possa aiutarti e rispondere a tutte le tue domande.

Se vuoi potrai anche prenotare altre lezioni in cui sarò collegata con te (escluse dal pacchetto).

Vuoi partire in questa nuova avventura?